![](https://4skills.pl/wp-content/uploads/2019/01/mindfulness-420x295.jpg)
“Mindfulness dla zdrowia. Czyli antydepresant na tu i teraz.” Mindfulness. Ostatni krzyk mody w sferze rozwoju osobistego. Sportowcy, biznesmeni, politycy, celebryci… każdy chce skorzystać z dobrodziejstw tej metody. Jak działa mindfulness? Dlaczego wzbudza zainteresowanie w tak wielu grupach społecznych ? Nie ma idealnego, polskiego słowa...
“Mindfulness dla zdrowia. Czyli antydepresant na tu i teraz.” Mindfulness. Ostatni krzyk mody w sferze rozwoju osobistego. Sportowcy, biznesmeni, politycy, celebryci… każdy chce skorzystać z dobrodziejstw tej metody. Jak działa mindfulness? Dlaczego wzbudza zainteresowanie w tak wielu grupach społecznych ? Nie ma idealnego, polskiego słowa...